Deutschland gehört zu den Ländern, die sich gegen eine Fluoridierung des Trinkwassers entschieden haben. Was als sinnvolle Kariesphrophylaxe deklariert wird, verstößt hier gegen das Lebensmittelrecht: demzufolge soll das Trinkwasser frei von Zusätzen aller Art sein. Und das ist sehr richtig, denn Fluorid bringt negative Folgen für die Gesundheit mit sich!

Die Fluoridierung von Trinkwasser ist von Natur aus unethisch. Fluorid ist ein Medikament, das unserem Wasser für medizinische Zwecke hinzugefügt wird: zum Zahnerhalt. Leider wurde bisher nicht gesehen, dass andere negative gesundheitliche Schäden dadurch entstehen können.

Wissenschaftler verbinden den Verbrauch von fluoridiertem Wasser mit:

  • Funktionsstörungen der Schilddrüse,
  • ADHD, reduziertem IQ,
  • Knochenschwund und erhöhten Knochenbruchraten
  • Verkalkung der Blutgefäße und
  • Störungen des Hormonsystems.

Was passiert mit Fluorid im Körper?

In Anbetracht der Tatsache, dass beinahe jeder Fluoride in Form von Zahnpasta, Zahnspülungen, verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken zu sich nimmt sowie der Tatsache, dass Fluorid sich in Ihrem Körper im Laufe der Zeit ansammelt, sind die Chancen groß, dass auch mit diesem niedrigeren Spiegel ein Gesundheitsrisiko verbunden ist.

Etwa 98% des gesamten von Ihnen aufgenommenen Fluors wird durch Ihren Verdauungstrakt ins Blut absorbiert, von dort aus geht es in Ihr Körper-Gewebe. Im Durchschnitt werden 50% des Fluors, das Sie täglich aufnehmen, durch Ihre Nieren wieder ausgeschieden, der restliche Teil der Fluoride sammelt sich in Knochen, Zähnen und der Zirbeldrüsen 1,2 auch in den Blutgefäßen wird es gefunden, dort kann es Verkalkungen hervorrufen.

Denken Sie daran, Fluorid ist ein giftiges Medikament, das Nebenwirkungen hervorrufen kann, verabreicht ohne Rezept oder Dosierungssteuerung. Die optimale Dosierung von Fluoriden wäre in diesem Falle gleich Null.

Studien belegen die Auswirkungen von Fluorid

Laut einem 500-Seiten langen wissenschaftlichen Bericht3 der National Research Council der National Academies (NRC), der im Jahr 2006 veröffentlicht wurde, ist Fluorid endokrin wirksam und beeinflusst Ihre Schilddrüsenfunktion4 und auch Ihren Blutzuckerspiegel. Endokrine Disruptoren haben das Potenzial, die Biologie von Mensch und Tier zu stören, und das ist sicherlich weit mehr bedeutsamer als „nur“ eine schwere Dentalfluorose!

Noch beunruhigender ist eine weitere wissenschaftliche Studie5, die mit 43 Probanden durchgeführt wurde. Diese Probanden erhielten eine mäßig hohe Fluoridgabe. Nachgewiesen wurde dann bei diesen Probanden ein niedrigerer IQ. In einer Reihe von Studien6,7,8,9 wurde gezeigt, dass Kinder, mit einer mittelschweren oder schweren Dentalfluorose bei Messungen kognitiver Fähigkeiten und des IQ schlechter abgeschnitten haben als andere Kinder. Auch zahlreiche Tierstudien zeigten auf, dass eine Fluoridgabe zu Hirnschädigungen führen kann.

Ignoriert wird die fundamentale Tatsache, dass Dentalfluorose die sichtbarste Form einer Fluorose ist. Wenn auch Ihre Zähne nicht offensichtlich geschädigt  sind, können Sie tatsächlich Fluorid-Schäden in Körperregionen haben, die nicht so offensichtlich zu sehen sind, wie in Ihren Knochen und den inneren Organen.

Fluoridzufuhr ist keine gute Prävention – Die beste Prävention ist die richtige Ernährung

Der beste Weg, um Hohlräume in den Zähnen zu vermeiden ist nicht Zugabe von Fluorid, sondern durch eine gesunde Ernährung durchaus zu erreichen. Einer der Schlüssel für eine optimale Mundgesundheit ist:

Die Aufnahme traditioneller Ernährung, reich an frischem, unverarbeitetem Gemüse, Nüssen und mit Fleischprodukten von mit Gras gefütterten Tieren.

Durch die Vermeidung von Zucker und verarbeiteter Lebensmittel verhindern Sie die Vermehrung der Bakterien, die den Zerfall der Zähne in erster Linie verursachen.

Amerikanische Wissenschaftler10 stellten zu diesem Thema vor kurzem auch fest, dass übermäßiger Zuckerkonsum das Herzstück der Karies Probleme darstellt. Laut Dr. Francesco Branca, dem Direktor der WHO-Abteilung für Ernährung, Gesundheit und Entwicklung: „Wir haben handfeste Beweise dafür, dass die Beibehaltung der Einnahme von freien Zuckern mit weniger als 10% der gesamten Energieaufnahme das Risiko von Übergewicht, Adipositas und Karies deutlich reduziert.“

Andere natürliche Strategien, die Ihre ganzheitliche Zahngesundheit deutlich verbessern können, ist die Aufnahme von fermentiertem Gemüse und „Ölziehen“ mit Kokosöl. Stellen Sie sicher, dass Sie immer ausreichende Mengen an Omega-3-Fettsäuren aufnehmen, nach Forschungsergebnissen helfen bereits moderate Mengen an Omega-3-Fetten, Zahnfleischerkrankungen abzuwehren. Eine besonders gute Quelle ist Krillöl.

Buchtipp zum Thema Fluoridierung:  „The Fluorid Deception“. Von Christopher Bryson, einem preisgekrönten Journalisten und Rundfunkproduzenten bei der BBC. Das Buch, welches im Jahr 2004 veröffentlicht wurde, basiert auf Forschungsergebnissen von fast einem Jahrzehnt, und es zeigt, wie aus Fluorid, einem toxischen Nebenprodukt der Aluminiumindustrie, eine Zugabe zum Trinkwasser als Zahnprophylaxe wurde.

 

Quellen und Referenzen

1   Journal of Public Health Dentistry, September 1992: 52 (5), 288-291

2   Kariesforschung 2001; 35: 125-128

3   Fluorid Action Network, National Research Council 2006

4  J. Epidemiol Community Health doi: 10.1136 / Jech-2014-204971

5 Fluoride Action Network, Auswirkungen von Fluorid auf Gehirn, Umwelt und Gesundheit, 2015 14.17 Uhr

6 Neurotoxicology and Teratology, Jan-Feb 2015: 47; 96-101

7 Blatt der indischen Gesellschaft für Kinderzahnheilkunde und Präventive Zahnheilkunde 2011: 29 (2); 117-120

8 Literatur und Informationen über Präventivmedizin 1996: 2 (1); 42-43 (PDF)

9 Literatur und Informationen über Präventivmedizin 1997: 3 (1); 42-43 (PDF)

10 Scientific American, 4. März 2015